Rullande sallamander

Fördjupning inom feldenkrais

den .

Detta är en meny med läsning i områden som ingår i feldenkraispedagogiken eller feldenkraismetoden

Den vänder sig till alla utövare & människor som är intresserade av feldenkrais och särskilt till andra feldenkraispedagoger

Du finner ca 20 artiklar i denna meny 

Det tar tid, lång tid, att tillägna sig en något sånär förståelse av den komplexitet som "mind&brain" har utvecklats till sedan livets uppkomst för att matcha en värld underställd gravitationen. Feldenkraismetoden  berör denna komplexitet i sin utformning och studeras & lärs ut genom approximationer eller närmande.

MF´s tidiga utfästelse om hoppet

den .

Moshe Feldenkrais är som alla andra präglad av platserna där han växte upp

Han föddes i Slavuta, en plats som i dag är belägen i nordöstra Ukrania. Länk[+]. Familjen flyttade till Baronowich där MF växe upp fram till emigrationen till Tel Aviv & Palestina 1918. Länk[+]

I biografier över MF förekommer det flera länder som det hänvisas till att han kommer ifrån. Själv brukade han säga att platsen han kom ifrån inte längre existerade, den utplånades under andra världskriget. En titt på de historiska kartorna vid sidan om de geografiska i bifogade länkar klargör detta med all tydlighet. 

"Thinking and doing" inspirerad av Coué

den .

Varje dag och på alla sätt blir jag bättre och bättre - Èmile Coué

Moshe Feldenkrais kom i kontakt med Èmile Coués' bok Autosuggestion under ungdomsåren i Tel Aviv och i samband med sin svåra knäskada. Han blev så begeistrad av vad han kom i kontakt med att han översatte boken till hebreiska 1929-30 för att ge ut den två gånger, först på förlaget Binah (förstånd), sedan en gång till 1977 på broderns bokförlag Alef. Boken finns att ladda ner i sin helhet Länk[+]

Han kompletterade boken med två kapitel, "The unconcious as executor" och "Last in deed, first in thought", som ska ses som ett frö till det som senare kom att utvecklas till feldenkraismetoden.

Förbättring av förmågan - En teori som kan omsättas i praktiken

den .

Denna artikel berör de nyöversättningar jag gjorde våren 2016 från det hebreiska originalet av boken Medvetenhet genom Rörelse.

Rubriken på artikeln är bokens namn. (שכלול היכולת הלכה למעשה) Artikeln kommer att fyllas på allt eftersom jag får färdigt material. Som läsare uppmanas du att även läsa den engelsak översättningen. Då har du tre olika texter att jämföra och hitta din egen förståelse. Minns att det är i praktiken som klarheten finns.

I varje lektion finns en inledning och i flera även ett kort avsnitt i kursiv stil som är en form av essens av lektionen.

Låt oss göra och låt oss höra

den .

Angående boken medvetenhet genom rörelse

Det hebreiska originalet av boken medvetenhet genom rörelse publicerades i februari 1967. Den engelska översättningen Awareness through Movement (ATM) publicerades 1972. Orginalet har en helt annan titel: 

Förbättring av förmågan, En teori som kan omsättas i praktiken.

MF's vetenskapliga referenser

den .

Kroppen och Moget Beteende:
en Studie om Ångest, Sexualitet, Gravitation och Lärande

gavs ut på svenska 2010 av BookLund. Tillsammans med Gunnel Iverus ägnade jag tid att granska och komplettera översättningen. Det innebar att läsa boken mening för mening, ord för ord. Långsamt. Vi sökte balans mellan god svenska och en strävan att vara nära originaltexten.

Jag fick även tillfälle att skriva ett kort svenskt förord Länk[+]

Evidence & feldenkrais

den .

This is an article referring to research about the Feldenkrais Method 

1/ The Effectiveness of the Feldenkrais Method: A Systematic Review of the Evidence
by Susan Hillier and Anthea Worley published 2015 Länk[+]

2/ Changes in neural resting state activity in primary and higher-order motor areas induced by a short sensorimotor intervention based on the Feldenkrais method
by Julius Verrel, Eilat Almagor, Frank Schumann, Ulman Lindenberger, and Simone Kühn published 2015  Länk[+]

3/ International Feldenkrais federation, IFF, is a collector of material with some bias. Länk[+]

Språkets begränsningar

The world is not just black and white, but rather it has all possible shades of grey.

It is easier to understand one another when we are friends, and have established a common meaning of words, than to speak precisely enough to be understood by those who do not wish to be led up the garden path.

Moshe Feldenkrais The Elusive Obvious, Basic Feldenkrais